Просмотр вопроса
 |
Ребят, такой вопрос. хожу на бокс пол года. на лапах работаю хорошо,грушу тоже луплю неплохо,а
20 декабря 2012
|
|
и у тебя получится сынок)
20 декабря 2012
|
|
Александр Петров
#
20 декабря 2012 в 06:26
0
|
|
Ребят, такой вопрос. хожу на бокс пол года. на лапах работаю хорошо,грушу тоже луплю неплохо,а как поставят в спаринг все время получаю.получаю даже от такого соперника который грушу бьет в 2 раза хуже меня. спаринг я совсем не чувствую. что посоветуете?
|
|
|
Адам Ашхотов
#
20 декабря 2012 в 06:26
0
|
|
вначале я не чувствовал соперника,просто бросал кулаки в его сторону.наверное это обусловлено желанием как-то отмахаться и быстро закончить без потерь..но вот работая каждую тренировку в паре(то есть тотже спарринг,но только на 50 % от возможностей) я начал получать удовольствия от того,когда начал встречать...выжидая...он бросает левую,я сходу в голову..и так с каждым разом я начал осознанно выполняит приемы и комбинации,придумывая их на ходу и мне понравилось...теперь даже и не думаю о том чтобы уйти без потерь,хочется наоборот побить соперника))
вобщем советую как то пристреляться..выжидая,выкидывать какой-то встречный удар,начнет получаться,и дальше само собой..
|
|
|
Элвис Дюнин
#
20 декабря 2012 в 06:26
0
|
|
Дмитрий, когда мы уже увидим возвращение чемпиона?)
|
|
|
Александр Петров
#
22 декабря 2012 в 07:16
0
|
|
|
еще дело в том,что я боюсь удара и закрываю глаза. как тогда быть?)
|
|
|
Вадим Трясугин
#
22 декабря 2012 в 19:13
0
|
|
полгода это маленький срок...нужно больше тренироваться,больше стоять в парах,именно в парах,а неполноценный спарринг.Да и пары должны быть на доверии друг к другу...Хорошо когда соперник равный тебе или немного слабее... и все это хорошо комбинировать с противником,который выше уровнем. Достаточно того,если это будет 1-разрядник или КМС..Боксер такого уровня чувствует кто перед ним,и если он адекватный он будет работать на тебя,чтобы тебе было комфортно,а не ломать...такое тоже бывает.А вообще совет такой:слушай тренера он знает что тебе нужно и как нужно.Удачи.
|
|
|
Вадим Трясугин
#
25 декабря 2012 в 14:38
0
|
|
|
и еще...о глазах.которые ты закрываешь.есть хороший способ,можно постепенно избавиться от этой напасти...в зале всегда есть ребята, малыши у которых удар еще не поставлен и техники никакой..вот как раз они идеально подходят.не стесняйся,надевай на них перчатки и пусть они тебя колотят.будешь чаще прктиковать с ними и пройдет твой комплекс.
|
|
|
Дмитрий Рыбин
#
26 декабря 2012 в 16:25
0
|
|
Александр, если закрываешь глаза, то можешь пропустить самое интересное...)))
|
|
|
Олег Сарычев
#
27 декабря 2012 в 00:07
0
|
|
двигайся больше и на ногах, и корпусом- пропускать намного меньше станешь
|
|
|
Игорь Калижников
#
29 декабря 2012 в 10:30
0
|
|
то, что закрываешь глаза, пройдет само собой, со временем, с тренировками.
|
|
|
Владимир Серёдкин
#
29 декабря 2012 в 21:30
0
|
|
Это все равно, что написать :"Я хорошо дрочу, но с телкой - не встает"... Без обид. Не важно, как кто бьет мешок или лапы, не думай об этом, думай о том, что надо делать в ринге, делай это, когда научишься расслабляться в ринге - без этого никак, научишься не бояться удара, а рассматривать его, как возможность контрдействий... Больше работай в парах... Легкие удары ( иногда) принимай на лоб, поможет и психологически, и в плане освоения правильных уклонов. И вообще - чтобы меньше получать, надо больше давать, подумай об этом. Дерзай.
|
|
|
Элвис Дюнин
#
1 января 2013 в 21:00
0
|
|
|
А вообще завязывай с боксом))кёрлинг вот это спорт!
|
|
|
Даг-Джон Джексон-Джуниор
#
2 января 2013 в 04:13
0
|
|
Александр, может ты пережидаешь с действиями?мысль крутиться в голове а делаешь это не в тот момент когда подумал а намного позже
|
|
|
Кирилл Макаров
#
2 января 2013 в 22:32
0
|
|
Тренировка рефлексов в боксе http://dontstop.com.ua/blog/trenirovki-refleksov-v-bo..
|
|
|
Даг-Джон Джексон-Джуниор
#
3 января 2013 в 00:37
0
|
|
|
Александр, ну мешок есть мешок,он шатается а тв его колотишь оттачивая удар грубо говоря.Возможно ты хочешь что то сделать но либо долго раздумываешь либо опасаешься встречных действий?решимости мож не хватает.
|
|
|
Александр Петров
#
5 января 2013 в 00:39
0
|
|
|
Даг-Джон, ну короче говоря я боюсь удара от соперника,закрываю глаза и отварачиваю голову) как то так)
|
|
|
Даг-Джон Джексон-Джуниор
#
5 января 2013 в 01:09
0
|
|
|
Александр, с этого и нужно начинать!)было,есть способ купи надувной шарик надуй и колоти себя им много раз подряд будешь моргать старайся этого не делать и сопротивляйся,ну вот хотя бы это и по решительнее будь,вообще.
|
|
|
Александр Петров
#
5 января 2013 в 12:14
0
|
|
|
Даг-Джон, хм..прикольно)) спасибо надо попробувать)
|
|
|
Даг-Джон Джексон-Джуниор
#
5 января 2013 в 18:48
0
|
|
|
Александр, эмоции враг!нужно разум включать во время боя,сложно но возможно!бес труда как говориться...упорство и труд все перетрут,это главное правило чемпиона.
|
|
|
Madin Dyshekov
#
6 января 2013 в 07:36
0
|
|
Главное упорство, но если боишься то это плохо, перед боем мандраж всё равно будет, но в ринге нельзя бояться. Даже если ты слабее технически , то всегда можно вытащить характером. Всё что касается техники , этому можно научится, а вот умение мыслить и сердце победителя, здесь уже посложнее :)
|
|
|
Адам Ашхотов
#
6 января 2013 в 17:32
0
|
|
|
от закрывания глаз могу предложить только один вариант,и он тут уже был озвучен:надо подставляться спецом под удар...желательно лбом) и постарайся не закрывать глаза при этом.Думаю так привыкнешь не закрывать глаза.
|
|
|
Юрий Блинов
#
6 января 2013 в 20:22
0
|
|
От закрывания глаз есть один вариант-БОЛЬШЕ РАБОТАТЬ В ПАРАХ.
|
|
|
