Качалка и единоборства?
Опубликовано: 610 дней назад (16 апреля 2012)
Блог: MMA
Рубрика: Без рубрики
0
Голосов: 0
Возможно ли их совмещение? Если у кого есть опыт - подскажите?
← Интервью с Олегом Тактаровым | ММА →
Комментарии (4)
Тимур Конатов # 6 мая 2012 в 00:37 0
такого не бывает....только федор так мог
Юрий Блинов # 20 июня 2012 в 17:09 0
Смотря сколько раз в неделю по единоборствам ты тренируешься. Вполне возможно тренироваться. Главное правильно тренироваться - работать на взрыв и прочее...
Все ММАшники поднимают железр, абсолютно все. Так что тут противоречий между этими двумя видами деятельности нет.
Константин Матвеев # 22 июня 2012 в 11:46 0
Vadim, все проффесиональные бойцы а особенно доминирующие это америкосы и бразильцы долбят свою физику в качалке так что они наших бойцов могут чисто физухой задавить можно конечно совмещать но нужна не обычная программа для забивки мышц а кроссфит, поищи в интернете короче..
Kobe Bryant # 17 октября 2012 в 02:20 0
качка бывает разной.. тебе нужна тяжелая атлетика по идее чисто на физику, что бы мышцы не стали деревянными. занимаю bjj 3 года и тяжем 2. руки не каменные а физика на уровне для проверки поднял 83 кг и бросил 23 раза. и после каждой тренировки добей руки жгутом. Простая качка на фигуру в тренажерном это сила + руки уже возни не поддаются.
 



 
Бои без правил © 2013