Как научиться делать сальто на голове как ДЖАА?
Опубликовано: 452 дня назад (20 сентября 2012)
Рубрика: Без рубрики
0
Голосов: 0
Вы видели в показательных как Тони встает на голову,прыгает на ней,и встает на ноги!Короче говорят сальто через голову,кто так умеет?
Я стоять на голове могу,вот только как отталкиваться?Кто умеет поделитесь советом
← Практики достижения бессмертия в даосизме. | Чего не хватает группе? →
Комментарии (14)
Андрей Охотников # 21 сентября 2012 в 07:34 0
там от маха ногами зависит
Марсель Шайхуллин # 21 сентября 2012 в 16:59 0
На ноги уже гладко приземляюсь,вот как вставть потом на них?
Александр Петров # 1 октября 2012 в 15:20 0
Это не сальто!!! Подьем разгибом с головы - это называется.
А как научится, тут просто пытатся нужно его сделать, нарабатыва техниу и со временем результат прийдет)))
http://salto-nomah.ru/WMV/080515_HFprepare.php
Вот еще видео-урок по этому всему)))
Аскер Балов # 2 октября 2012 в 06:10 0
зуб даю что навыки тони получил после занятий по дзюдо
Артём Тумашев # 3 октября 2012 в 15:58 0
Ничего сложного нет!Я с 3го раза зделал!=)
Ігор Бурій # 6 октября 2012 в 22:18 0
Как научиться бить по мячу на высоте в два человеческих роста???
Асим Мамедов # 13 октября 2012 в 19:16 0
Я умею делать сальто как Джаа с одной ноги а потом нагой по голове я так делал на тренровке)))
Александр Петров # 27 октября 2012 в 15:01 0
Ігор Гриник, логически посуди...
Хорошая растяжка, высокий прыжок. Если этого нет, вперёд тренироватся.
Растягивайся, делай махи ногой(Наружные, внутренние), тренируй высокий прыжок(Программа Air Alert для баскетболистов тебе в помощь) впринципе и всё.
Ігор Бурій # 29 октября 2012 в 04:06 0
Я сажусь на продольный шпагат, где достать програму?
Спасибо!
Александр Петров # 30 октября 2012 в 01:39 0
Пробей б поисковиках.
А, вот slamdunk.ru там их несколько, выбери подходящую)
Я по 3-й прыгал)
Ігор Бурій # 14 ноября 2012 в 23:35 0
И как есть ефект ?
Александр Петров # 26 ноября 2012 в 17:01 0
Все баскетболисты по ней занимаются и результат есть, причём неплохой)
Я свой прыжок не измерял до и после, но он значительно увеличился)
Дмитрий Рыбин # 7 декабря 2012 в 06:21 0
короче я смотрю вы тут всё умеете!прям круче чем Тони!вы может ещё чё нить умеете?
Иван Кашанский # 20 декабря 2012 в 20:38 0
А ты хочешь сказать, что то, что он делает прям таки нереально повторить?
 



 
Бои без правил © 2013