Имунитет

Опубликовано: 602 дня назад (24 апреля 2012)
Рубрика: Без рубрики
0
Голосов: 0
подскажите как повысить иммунитет и реже болеть? а то щас зима дует холодная а тренировки долгие.....
для чего изучают боевые искусства? для совершенствования души? или же для самообороны? | Бесконтактный бой
Комментарии (7)
Вячеслав Морячок # 4 мая 2012 в 05:15 0
лучше всего принимать витамины типа центрум, витрум. мне они очень помогают. утром таблетку выпил и все. правда они не очень дешевые, но здоровье дороже)))
Вячеслав Морячок # 6 июня 2012 в 02:20 0
Витамины витаминами,а без закалки всё это бесполезно!
Alex Starostin # 1 июля 2012 в 05:40 0
вообще, лучше всего правильно питаться (по-больше белковой пищи) и заниматься спортом... Иммунитет тут же становится пуленепробиваемым.
Виктор Попов # 18 июля 2012 в 00:32 0
хрен там с этой закалкой-3 зимы подряд на Крещение окунался, после работы контрастный душ принимал, 5 лет подряд ничем не болел, но стоило пару раз в -30 побегать со слегка приоткрытой грудью, как такой хрип схватил, что продохнуть без кашля не мог. Из-за этого в этом году даже Крещение пропустил<:(
Дмитрий Рыбин # 10 октября 2012 в 11:38 0
кто же просил бегать в - 30 ? думать надо
Марлен Ваджипов # 15 октября 2012 в 18:33 0
регулярные тренировки и соблюдение внешнего вида в соответствии с погодой, и никаких витаминов - все будет - здорово!
Церя Кюргн # 21 декабря 2012 в 05:46 0
витамины, правильное питание, закалка - все это необходимо. но еще очень важный момент - правильные мысли
 



 
Бои без правил © 2013