бой с тенью-бокс
Опубликовано: 527 дней назад (8 июля 2012)
Рубрика: Без рубрики
0
Голосов: 0
Бой с тенью — бой с воображаемым противником во время тренировки боксёра. Применяется как в любительском, так и в профессиональном боксе.

Боксёр находится в обычной боксёрской стойке и может использовать все известные удары и увороты, но тренер может дать указание использовать только некоторые из них. В таком бою все удары и увороты идут на отработку техники и размятия мышц перед боем с партнером либо с грушей. Также для удобства могут использоваться бинты или боксёрские перчатки.
← Сайт для группы=русский фан-сайт Тони | Уязвимые точки. →
Комментарии (11)
Илья Шагунов # 14 августа 2012 в 14:01 0
В тхэквондо тоже есть бой с тенью!!!
Слава Сивак # 19 августа 2012 в 08:45 0
Разве есть ?Там вроде нарабатывают все время тули,что бы сохранить технику.Если я не ошибаюсь
Станислав Иванов # 31 августа 2012 в 15:50 0
http://vkontakte.ru/club21302109 - делаем - смотрим прогнозы на предстоящие бои в мире профессионального Бокса! Аналитика боёв!

http://vkontakte.ru/club21302109 - делаем - смотрим прогнозы на предстоящие бои в мире профессионального Бокса! Аналитика боёв!
Alex Starostin # 7 сентября 2012 в 05:30 0
Ты ошибаешься. В Таэквон-до все время нарабатывают растяжку, гибкость, ловкость, силу и скорость удара. Тули, во всяком случае, как у нас было принято, выполняются в конце тренировки, не более 10-15 минут... А вообще это конечно зависит от школы. Хотя, школа с упором на тули))))))) - просто нонсенс))))
Кристинка Делрамо # 7 сентября 2012 в 12:31 0
Кик...)
8 подходов за треню... Боя с тенью...без указаний.тренер смотрит что и на скока хорошо усвоено..Ток у новечков конечно...
Максим лыгин # 14 сентября 2012 в 01:28 0
Да и в панкратионе используем тоже.
Дмитрий Рыбин # 17 сентября 2012 в 08:14 0
Отличное упражнение! Надо представлять каждую мелочь, как будто это реальный бой. Довольно часто делаем его на тренировках.
Илья Шагунов # 6 ноября 2012 в 23:05 0
Народ помогите как сбросить вес? как правильно питаться всякую химию не предлагать плз)) админ прошу создать тему многих интересует , буду благорен
Мила Кисилева # 14 декабря 2012 в 16:56 0
ПРОДАЖА И АРЕНДА ММА КЛЕТОК И БОКСЕРСКИХ РИНГОВ!САМЫЕ НИЗКИЕ ЦЕНЫ В РОССИИ!!! http://vk.com/daxna
Богдан Давыскиба # 27 декабря 2012 в 12:13 0
Илья, много бегай, много прыгай на скакалке, ну и как бы то ни было правильно питайся. =)
Мила Кисилева # 9 января 2013 в 05:14 0
ПРОДАЖА, АРЕНДА БОКСЕРСКИХ РИНГОВ И ВОСЬМИУГОЛЬНИКОВ (octagon) vk.com/daxna
 



 
Бои без правил © 2013